Känner du eller tänker du dina känslor?

I detta avsnitt av Soulful Minds – Inifrån & ut med Malin och Celina samtalar vi om något som kanske låter självklart, men som många av oss faktiskt har tappat kontakten med – våra känslor.

Vi pratar om vad det innebär att känna snarare än att tänka om känslor. Vad händer när vi intellektualiserar det vi egentligen behöver uppleva i kroppen? Och varför är det så vanligt att vi undviker att fullt ut känna, även när vi tror att vi är i kontakt med våra känslor?

Det här avsnittet är för dig som vill förstå skillnaden mellan att känna och att tänka kring sina känslor.

Här kan du läsa mer om oss: 

Läs mer om oss:

Celina: www.soulinmind.com Malin: www.malinhenrikssonpratt.com

#Medberoende #Narcissist #Känslor #Ictmetoden #Självreflektion #Självkärlek #InreLäkning #SoulfulMinds #CelinaochMalin